Cuál es el mejor queso para diabéticos

Para la gente con diabetes, el consumo de ciertos alimentos debe estar bien regulado. Aquí te contamos ciertos avisos prácticos, toma nota. Varios de los mitos sobre nutrición mucho más arraigados entre los diabéticos están relacionados con los artículos lácteos. Se tienen que a su predominación sobre el colesterol, el incremento de peso y otras … Leer más

Qué pasa si como queso en la noche

La carne roja en sí es bien difícil de digerir y tiene dentro mucho más colesterol. Sí o sí, la carne tarda diez horas en transformarse en nuestro sistema digestivo. Perfecto para dietas bajas en calorías, pequeños y mayores Consumir cien gramos nos contribuye solo unas 284 calorías. Hay que resaltar su contenido elevado en … Leer más